nicholson42mccall

  • Substituir alimentos é muito mais fácil do que eliminá-los do cardápio. Troque algo gorduroso por um vegetal durante o jantar.

    E as pessoas que combinaram as duas mudanças (dieta e exercícios) eliminaram 11 kg. O Tecnoblognão é um consultório médico, portanto, tudo o que eu disser aqui não tem automobileáter de recomendação — estou apenas r…[Read more]

  • O consumo de álcool pode atrapalhar todo o trabalho que você teve durante a semana. É que o organismo dá prioridade na metabolização do álcool e assim, diminui a oxidação de gordura – e como consequência, pode gerar ganho de peso.

    Hoje, depois disso tudo, sei exatamente o que me faz mal. Tanto que tem seis meses que aderir a essa nova dieta. A…[Read more]

  • O chá deve permanecer em infusão por aproximadamente 15 minutos. Um bom remédio caseiro para emagrecer é o chá de chapéu-de-couro com hibisco porque ele possui propriedades diuréticas que ajudam a eliminar o excesso de líquidos do organismo. Um bom remédio caseiro para emagrecer é tomar o suco de tomate, porque ele ajuda a vencer a vontade de…[Read more]

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